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889 :2006/06/19(月) 15:33:16 ID:2ahSK7ZR

少し症状を和らげる方法を見つけたが、
自分しか試していないのでよくわからん。このまま治るまで行ったら奇跡だな。

894 :2006/06/20(火) 15:41:18 ID:W0Iwg7kG
892,893 ご協力有難うございます。
以前にも神経性狭窄症について書き込みましたが、
あの後も自分的に色々錯誤してみて、特に気にかけたのは舌でした。
特に朝の起床後なんてのは口の中に細菌が何万も発生しているそうです。
もしかして、この細菌の数が万人よりも多くて、
舌が汚れやすいから唾液が異常に分泌されるのではないかと着目

そこで、起床後は即座に歯と舌を(軽く)磨く、
さらに昼夜も必ず食事前に歯と舌を(軽く)磨くのを一週間試した結果!
普段の生活で異常に出る唾液の量よりも
少ない事に気が付きました。それに、普段生活している時でも
舌を前歯の下の歯に軽く置いておくとそんなに唾液が出ません。
昼夜は難しくても、朝の歯磨きだけは絶対忘れないで下さい。

協力してくださる方々、一週間試した結果を教えてください。
おそらく個人差がありますので、一概に「効果が無い!」等の
中傷的なコメントはご遠慮ください。責任は負いませんので。

901 :2006/06/23(金) 18:09:08 ID:z1+U9qlO
舌磨きはじめますた

イイ(・∀・)!!!!!
自分すごくマシになってます。まだまだ試してみます

42 : 2006/08/02(水) 14:16:19 ID:+1zjsd/y [1/2回発言]

神経症の症状の一つだよ。この症状になってる人は自律神経が狂ってるから
はっきり言って唾を飲まないやつなんかいない。無理
あと唾液が多いのは脳のセロトニンが多いから良いことだ。胃が張るのはあらゆるストレスのせいだ。たけしの番組に苦情電話しといた。あと無理矢理この番組見せる糞ババァ死ね
何で糞ババァが健康病気0入院0で俺が19で救急車2回入院1回さらに胃カメラ、気管師強の検査までして。
自分に甘く自己中な奴は健康これだけはガチ

279 :病弱名無しさん:2007/05/05(土) 05:20:37 ID:4USH1sAV

┳唾が溢れてくる派┳唾液よりゲップがツラい派
┃   .        ┣俺たちの唾液線のどれかに異常をきたしてるんだろうな派
┃   .        ┣何でもないようなことが幸せだったと思う派
┃   .        ┣何かに集中してると確かに出ないから気の問題派
┃   .        ┣喋っていると、どんどん泡が噴出してくる。派
┃   .        ┣もう疲れた 死んでもいいかなと最近思う派
┃   .        ┣唾が欝やその他いろいろな神経症を招いているのは確か派
┃   .        ┣もう殻に閉じこもるわ派
┃   .        ┣答えなんかみつけられないよ。出るもんは出るんだから派
┃   .        ┣絶対治る日が来るから派
┃   .        ┣生きてられることが幸せ派
┃   .        ┗親からも見放されたよ派


┣唾液よりゲップがツラい派┳ゲップが止まらなくて苦しんでる派
┃                 ┣はっきりいってゲップや腹鳴りなどはどうでもいいよ派
┃                 ┣俺は屁がでるからしにたいよ。派
┃                 ┗たまに大あくびした時、唾液線からピューって唾液が飛び出る。派

┣オレもう卒業します派┳一人で卒業はさせませんよ(`・ω・´)派
┃             ┗じゃあ3人で仲良く人生の卒業を\(^o^)/派

┗女の唾液飲みたい派

409 :病弱名無しさん:2012/03/19(月) 22:27:06.71 ID:Lkwh9pXo0

自律神経系の医師が薦めていた呼吸法
お腹に手を当ててて5秒で鼻で息を吸って、口をすぼめて10秒で吐く
最初は一分間、慣れたら三分。これを朝昼晩。特に寝る前が効果的。
ポイントはリラックスして無理をしないこと。

パニック障害の人の自律神経バランスが、かなり改善されていたので確実に効果がある。
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