始めよう。瞑想/宝彩有菜/光文社知恵の森文庫/販売中
瞑想を初歩から実践してみたい人むけ、独りよがりの行法が多い最近の本と異なりオーソドックスで好印象
[図解]禅のすべて/花山勝友/光文社知恵の森文庫/販売中
老荘など中国思想を源の一つに持つ禅、歴史的に仙道との関わりも深く、宗教という枠を超えて世界的に
広まっている禅の思想と実践を、実にコンパクトに解説している、オススメ
瞑想のススメ/山田孝男/ナチュラルスピリットまたは総合法令/販売中
名著であった瞑想術入門の改訂版、ヨーガの瞑想として分りやすくまとまっている
完全図解 冥想HOW TO/内藤景代/五柳書店
イメージを利用した系統の瞑想を非常に詳しく解説している
瞑想入門:緊張なき精神集中への道/アーネスト・ウッド/たま出版
現代瞑想の世界 総解説/瞑想情報センター編/自由国民社
総解説シリーズの一冊。この世界には数多くの瞑想と呼ばれている行法がある。個々には色々と出版
されているが、俯瞰的に瞑想を紹介した本はなかった。同社は瞑想と精神世界事典も出版している。
現代瞑想論 変性意識がひらく世界/葛西賢太/春秋社/販売中
私たちの日常は、覚醒と酩酊の往復という「変性意識」によって作られている。
様々な変性意識を題材に、日常の中で、自分を振り返る「瞑想の時間」を持つ意味と
その可能性を考える。
瞑想を初歩から実践してみたい人むけ、独りよがりの行法が多い最近の本と異なりオーソドックスで好印象
[図解]禅のすべて/花山勝友/光文社知恵の森文庫/販売中
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瞑想のススメ/山田孝男/ナチュラルスピリットまたは総合法令/販売中
名著であった瞑想術入門の改訂版、ヨーガの瞑想として分りやすくまとまっている
完全図解 冥想HOW TO/内藤景代/五柳書店
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瞑想入門:緊張なき精神集中への道/アーネスト・ウッド/たま出版
現代瞑想の世界 総解説/瞑想情報センター編/自由国民社
総解説シリーズの一冊。この世界には数多くの瞑想と呼ばれている行法がある。個々には色々と出版
されているが、俯瞰的に瞑想を紹介した本はなかった。同社は瞑想と精神世界事典も出版している。
現代瞑想論 変性意識がひらく世界/葛西賢太/春秋社/販売中
私たちの日常は、覚醒と酩酊の往復という「変性意識」によって作られている。
様々な変性意識を題材に、日常の中で、自分を振り返る「瞑想の時間」を持つ意味と
その可能性を考える。